■2024/05/21　腎臓について

東洋医学では腎臓を大変重要な臓器とみていなす。腎臓の盛衰がその人の寿命年齢と一致するのです。腎臓が元気な人は元気で長生き出来るというわけです。腎臓を丈夫にするためにはまず身体を冷やさない、塩分を控える、足の裏の刺激（竹ふみなど）をする。これだけでも腎臓が元気になると思います。