■2020/02/08 尿漏れ。
最近は高齢者のみならず、若い女性も尿漏れで悩んでいるかたがとても多いようです。あまり歩かない、座り仕事が多い、立っている時、歩くときに足の内側(土踏まず側)に体重がかかっていない、ストレス、が多い、甘いもの(白砂糖製品、)の摂り過ぎ、慢性的な冷え症、など原因は様々でしょうが、第一は骨盤底筋を鍛える事です。肛門をぎゅつと閉める運動を繰り返すことや、お相撲さんがやる股割りなどがとても良いとおもいます。こちらでは他に小水に関係する、腎臓、、膀胱、筋肉に関係している肝臓や内臓下垂の改善、ストレス、などその人の体調に合った治療をしています。お気軽にお問い合わせください。
■2025/06/20 梅雨時は胃腸に注意して
■2024/05/28 鼻うがい
■2024/05/22 脚瘦せ
■2024/05/21 腎臓について
■2023/06/13 梅雨の注意点