■2019/12/04　猫背改善の新刊出しました。

今まで著者や監修者として６０冊以上本を出してきましたが今回新しく、角川出版から、（腰、膝、首、肩、が痛いならまずは猫背を直しなさい）という本をだしました。猫背は見た目が良くないとか、胸を圧迫して、心臓や肺に悪影響及ぼすだけでなく、猫背になるということは、骨盤や首の骨、頭蓋骨など色々なところの不調の現れとみて良いと思います。身体は骨も筋肉も互いに連携しあっています。一箇所が良くないということは、他の箇所も万全ではないといえます。猫背を矯正することで他の箇所が調整されたり、他の箇所の調整が猫背を改善させることにもなるのです。よろしかったらぜひ本をご覧になってくださいましたら幸いです。