コロナウイルスにはストレスが大敵。

■2020/03/06 コロナウイルスにはストレスが大敵。

コロナウイルスもインフルエンザウイルスもいろいろな所にいっぱいいるようです。ウイルスが身体の中に入ってきても、病気になる人もいればならない人もいます。それは個人個人の免疫力の違いです。免疫力がが低下する一番の大敵はストレスです。コロナウイルスに注意することはとても大切なことですが、心配し過ぎてもストレスになってしまいます。また除菌も大事ですが、除菌し過ぎると、身体を守ってくれている味方の菌まで殺してしまいます。過度に神経質になり過ぎないように心がけたいものです。

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