新刊のご案内

動画でわかる腰痛克服!痛みの原因は筋肉硬化! かんたん背骨リセットで脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアが怖くなくなる! (GW MOOK 281)
院長 福辻鋭記 著
発売日:2016/7/29
価格:1,480円
出版社:株式会社ガイドワークス


脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア、仙腸関節など、腰痛を引き起こす原因はさまざまあります。中には内臓の不調やストレスなど、目には見えない原因が腰の痛みとなって表れることもあります。
アスカ鍼灸治療院を訪れる多くの腰痛患者も原因や症状は人それぞれ、経験豊富な福辻院長であっても、痛みの原因を特定することが困難なケースは多くあります。腰痛は様々な要因が複雑に影響しあうことで発生するため、その痛みと対処法にお悩みの方が非常に多いのです。しかし、腰痛の患者に共通することがひとつあります。それは「筋肉が硬い」ということです。筋肉が硬くなると人は不調になります。神経が圧迫されると痛みやしびれが出ます。血管が圧迫されると血行不良を招きます。骨が歪んだ状態で固まってしまうと神経に干渉しやすい危険な状態になります。逆に言えば、筋肉を緩めれば、ある程度の痛みは解消されるということです。
本商品は、慢性的な腰痛に悩まされている方々の『筋肉硬化』を解消して、痛みの出ない体を手に入れる手助けをするものです。それは『脱力』と『リセット』。じつは非常に難しい脱力が一瞬でできるコツ。そして寝ながら、座ったままらくらくできる背骨と骨盤のリセット。あとはゆっくり『眠るだけ』。無理なく毎日、寝る前に行える、一番簡単な腰痛改善方法を動画と本でわかりやすくご紹介します。

福辻式骨盤調整法【DVD】明日からできる! 福辻式骨盤調整法
ISBN:978-4-7529-0158-7
出演:福辻鋭記
巻数:1
時間:約75分
発売年月:2016/04/25
IVD0158-7
価格 本体8,800円+税

 


骨盤や腰痛改善などに関する数々の著作で知られる院長が、骨盤調整のテクニックについて、わかりやすく解説したDVDの登場です。
身体の要である骨盤にゆがみやズレがあると、骨盤内の血行を妨げ、婦人科疾患や泌尿器疾患などを来たしやすくなります。また、脊柱や頭部、下肢にも負担をかけ、肩こり、頭痛、腰痛、膝痛といった痛みの原因にもなります。
本DVDでは、骨盤のゆがみやズレごとに、効果的なアプローチを紹介。骨盤の診方から、調整法など、院長が日々の臨床で実際に行っている技を披露します。

動画でわかる! たった3分で痛みから解放!
脊柱管狭窄症 福辻式本当に効く療法! やってはいけない療法!

院長 福辻鋭記 著
発売日:2015/3/25
価格:1,380円
出版社:株式会社ガイドワークス


本だけではストレッチのやりかたが分かりにくかった。読むのが面倒だったという方でも大丈夫。DVDを見るだけで、脊柱管狭窄症のことが よく分かり、不調を改善する方法がしっかり身に付きます。どこでも3分あればできる脊柱管狭窄症に本当に効くストレッチ、動画では福辻院長が筋肉 ほぐしのやりかたを直接指導しています。